今日は、少し早めにジムに行きました。

マッサージが空いてたので2回やって、それからマシンを少しやって、ファイドウが始まるまで走りました。

10分ちょっとですけど(笑)

もう少し走れそうなので時間を長くしていきたいな。

ファイドウ始まる前にすでに汗だくでした。

でも良い準備運動になった感じでファイドウではいつもより動きやすかったです。

これからも先に走るようにしようと思います。

 

お昼は資さんうどんに行きました。

私はしあわせセット、ようくんは肉ごぼう天うどんにしました。

久々で美味しかったです。

でも食べきらなかったので丼は半分くらいようくんに食べてもらいました。

これからは少なめに注文しようと反省しました。

 

今日のおやつ

ワンピースのクッキー、無くなりました。

 

今日は暑かったですね。

予報見てたら梅雨が明けそうな勢い汗うさぎ

 

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