今日は、定時で帰り、買い物して、ジムへ。
まずマッサージチェアーでほぐしました
お尻が痛くなくなってきました。
結構効果あるので、続けなきゃ。
そして、ファイドウ。
バックナンバーも1曲あって頭の体操にもなりました。
思いっきり動いてしっかりストレス解消出来ました
すでに来週の予約も入れてます
Tちゃんは仕事で来れなかったのが残念でした
明日は、両方の実家に行く予定です。
お昼は焼きそばかなぁ
楽しみ
今日のお昼ごはん
今日のカメさん
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