今日は、ゆっくり起きて、ジムへ。
マッサージチェアーで15分ほぐしてから、Oちゃんのファイドゥでした。
やっぱりOちゃんのファイドゥが最高です
頑張ろうって気持ちになれるし、どうすれば良いってきちんと教えてくれてわかりやすい。
人気過ぎてなかなか予約取れないけど今月は3週取れました
頑張りすぎて汗の量がほんとに凄いけどスッキリしました
ほんとに楽しかった
帰って、お買い物に行って、遅めのお昼ご飯を食べて、お洗濯、お弁当用のおかず作り置きなどなど家事を。。。
週末もバタバタ忙しいです。
今日はこちらを頂きました。
濃い抹茶とクリームが絶妙で美味しかった
明日からまた一週間頑張ろう
あっ、明日のピラティスも楽しみ
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