今日は、朝からようくんを送って、それからイオンへ。
それからコストコで買い物しました。
ジムの時間に間に合わない感じになったので慌てて帰り、ジムに向かいました。
なんとかぎりぎり間に合いました！
それからチームビーツの姿勢改善に参加しました。姿勢改善なのでラクだと思いましたが意外ときつかったです。
と言ってもいつもよりは全然消費カロリーも少なかったですが。
終わった後は、マッスルワークのみ参加する予定でしたが、スロトレに空きがあったので参加しました。
こちらも意外とハードでした。
そして、次はマッスルワークに参加しました。
本当は毎週参加したいレッスンですが、なかなか合う時間がなくて参加できません。
なのでもう少しウェイトを上げれば良かったかな。と後悔。
だけど、良い汗かけたし、股関節の動きが少し良くなった気がしてるので今日は上出来です。
一旦帰って、掃除や夕飯の準備などを軽くしてようくんの迎えに。
それから再度ジムへ。
ファイドウに参加してきました。
いやー、一日頑張りました
また有給増えたら休み取って入れるだけ入ろうと思います。
明日の仕事が怖い。
今日何も起きてなければ良いんだけど。。。
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