平日のホットヨガに最近参加出来てない！
明日こそは早く帰って参加したいな。
今日も残業だったんですよね。
しかも明日は取引先との定例会議があるんです。
なんとか片付けて帰ります
通勤で結構歩いているつもりですが、歩数計の数字は10000いかないんです。
もっといってると思ったのだけど。
ジムに行ったら15000くらいにはなります。
歩数はそれほどでもないけど、かなりのスピードで歩いてます。
毎日どれだけ早く会社に着くか、駅に着くかってのを自分の中で競ってます（笑）
どちらも着くと汗だくなのでほんと困るんですが。
まぁ会社は扇風機があるから大丈夫だけど駅は耐えるしかない。
夏が怖い
とりあえず太い脚が細くならないかなぁ・・・
来週からはオートミールランチを取り入れようかな。
3月が脂肪買取キャンペーンの最終チェックなので少しでも頑張らないと。
暫くしてなかったマシン（ヒップスラスト）も再度教えてもらったので頑張ろう。
やってなかったのでかなり重く感じてキツかったです。
今日のお弁当
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