今日は、朝から宗像へ。
ようくんの通院日でした。
終わって、実家の風通しを寒い中1時間半頑張って、それから・・・久々に生パスタを食べに行きました。
お店は、『チャオ』です。
外観写真、撮り忘れました。
昔、近くに住んでいたので何度か行ったことはあるのですが、ほんとに久々でした。
私は牡蠣のクリームパスタ、ようくんはアスパラとベーコンのクリームパスタにしました。
どちらもとても美味しかったです。
また行きたいと思います。
家でも作ってとリクエストがあったので作ろうと思います。
帰りにユニクロに寄ってヒートテックのソックスなどを買いました。
クリーブラッツさんで久々にパンを買いました。
どれも美味しかったです。
特に塩パンは焼きあがって出てくるとすぐに無くなってました。
次の焼き上がりは何時ですとか言われてました。
お店に着いて焼き上がりをすぐに買えてラッキーでした。
夕方からは、ホットヨガ（コアトレ）でした。
腹筋をたくさん使いました。
大好きなインストラクターのYちゃんから赤い髪の毛のこと褒めてもらえました
ほんとはピンクにしたいんだけどね（笑）
先週のヨガで今は腕の筋肉痛です。
また明後日くらいから腹筋が痛くなるんだろうなぁ。
まっ嬉しい痛みですけどね
お腹凹んでくれないかなぁ。
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