今朝が早起きしてコーヒーを飲みながらラグビーを応援しました。
勝ってほんとに良かったです。
それにしても松田選手のキック、凄過ぎます。
アルゼンチンにも絶対勝ってほしいですね
今日は、会社の創立記念日の半休を午後取ってお休みしました。
帰ってすぐにお弁当を食べて暫くしてジムへ。
最近参加出来てないマッスルワークに入りました。
でも久々なのでを上げて頑張ったけど、ちょっとだけふらっとしたり、攣ったりしました。
だけどやっぱり筋トレをやったぁって感じで達成感があるんです。
そのまま帰って汗をかいたまま薄着でウトウトしてたので夕方熱っぽくなってしまいました。
なので、夜はファイドウのみ参加しました。
バックナンバーがラストだったのでこれまでで一番ハードでした。
とっても楽しかったです
頑張り過ぎたので湿布を貼って寝ます。
なぜなら明日はジムのイベントがあるのです。
東京から日本に何十人しかいないレベルの高いインストラクターさんが来られてレッスンをしてくれるのです。
たぶん、来月からの新曲かな。
もう楽しみ過ぎます
ちょっと派手なウェアにしようなと悩み中。
夜は打ち上げがあります。
そちらも楽しみ
そういえば、中秋の名月でしたね。
綺麗な満月でした。
スマホでは上手く撮れません。
今日のおやつ
今日のお弁当
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