今日は、ジムの日。
ファイドウはもちろん参加するのですが、X55も入れちゃいました。
苦手なので。。。
ほんとにキツくて、絶対に途中で動きが止まってしまいます。
みんなほんとにすごいなぁって思います。
でも30分なのでなんとか耐えました。
あっ、その前にマッージチェアーでほぐして貰いました。
少しだけラクになりました。
X55の後は、マシンで筋トレを少しして、ファイドゥでした。
今日も汗だくでした。
やっぱり楽しい
明日は、午後休を取って美容室に行きます。
公共交通機関で行く時っていつも雨が降ってるような気がします。
明日ストレートをかけて、日曜はカラーのメンテナンスです。
雨だけどそろそろ雨の日も増えてくるので早めにしてた方が良いからなぁ。
ということで明日は出かけて来ます。
今日のお弁当
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