今日は、ジムの日。
マッスルワークとエアロビでした。
マッスルは得意なお尻だったので楽勝でした
エアロビは、残り2回なので寂しいのですが、今日はインストラクターさんがマスク外してて・・・
むっちゃ可愛かったです
仲良しふたりも外してたので私も外しました。
マスクがないとほんとに快適だし、頭の回転も良くなるような感じです
家や飲食店以外でマスクを外すなんてほんとに久々。
エアロビのレッスンがあと1回で終わると思うと悲しすぎます
そして、マッスルでは、初めてこちらを使ってみました。
二の腕用バンドです。
脇の汗が二の腕で止まります。
いつも床に落ちる汗が気になるのですが、今日は大丈夫でした。
もっと早く使えば良かったです。
今日のお弁当
↓にほんブログ村のランキングに参加中です！どれかクリックして応援お願いします(*^_^*)
