今日は、有給を取りました。
まずは、あまりに車が汚れていたのでディーラーで洗車して頂きました。
同じことを考える人が多く、かなり待ちました。
洗車してもらったのに、ドリンクまで出して頂き、ほんとに恐縮です。
ご馳走様でした。
洗車後です。
ありがとうございます。
おかげでぴかぴかになりました。
ぴかぴか過ぎて、鏡みたいになってます（笑）
お昼ご飯を食べるタイミングを逃したので、お昼のジムの後にこちらを食べました。
ケンタッキーのチキンフィレバーガー。
今、100円引きなんです。
いつもよりちょっとお肉がパサパサで残念でした。外れだったのかな？
ジムは、お昼から行って、まずファイドゥに参加しました。
だけど、参加者が女性ばかりであまりやる気がない感じでインストラクターさん可哀そうでした。
私は一番前の真ん中で、指示通りに頑張りました
それから、筋トレなどをして、その後は、久々のユーバウンド（トランポリン）に参加しました。
インストラクターさんに久々だからちょっと心配って話をしてたけど、筋力がついたからなのか
以前よりも安定して出来るようになってました。
そして、ユーバウンドがどのレッスンよりも汗が凄かったのです。
これからも入れる時は入りたいなぁって思いました。
お昼のって結構空きがあるのでお昼行ける方が本当に羨ましいって思います。
帰って、晩ご飯の準備をしてようくんを迎えに行きました。
そして再度ジムへ。
毎週参加してる、マッスルワークでしたが、ユーバウンドの疲れのせいなのか膝が痛くなりました。
その後のエアロビは予約を忘れててキャンセル待ちになってましたが、ぎりぎりで入れました
エアロビも楽しかったし、充実の1日でした。
だけどやっぱり1日4つも入ると疲れますねぇ。
そのうちまたやりたいと思ってますが・・・笑
また明日から仕事頑張ろう！
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