今日は、仕事が終わってすぐに帰って近所の婦人科へ。
これまで天神に行ってたけど近くで問題なければ変えたいと思いくすりを頂いてきました。
塗り薬と飲み薬。
塗り薬はこれまでも使ったことがあります。
飲み薬は寝る前に飲むタイプで眠くなるそうです。
2週間分しかくすりがでないのでちょっと大変だけど暫く続けてみたいと思います。
あと、甲状腺の検査もしました。
常に暑いってことを話したら病気の可能性があるそうで・・・
問題なければ良いのだけど。
その後は、買い物に行き、ジムに行って来ました。
ジムは、金曜ラストのSさんでした。
Tさんと並んで参加してきました。
楽しかったけど、かなりハードな曲を選曲されててしかもいつもより1曲多かったのでへとへとでした。
終わった後更衣室に戻る際に先日のX55でバリバリ出来てる方がいたのでずっと出来てるのか聞いてみました。
すると、最初はステップ台の上で出来なくて床でやったりしてついていけなかったそうです。
続けるとついていけるようになりますよってことでした。
ちょっと頑張ってみようかなと思います。
明日はヨガとファイドウ、頑張ります。
今日のお弁当
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