今日は、朝から野暮用で佐賀に行って来ました。

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帰りには久々のからつバーガーを食べました。

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バンズはサクサクで、ブラックペッパーが効いててとっても美味しかったです。とにかくソースが大好きです。

家に戻ってジムに行きました。

ホットヨガ(リンパ)を受けてお風呂に入ってファイドゥに参加しました。

 

さっきから筋肉痛が出てきてます。

昨日のマッスルワーク頑張ったので。。。笑

早く治まってくれないと明後日のファイドゥがつらくなるよぉ。

 

 

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