今日は、お昼まで寝てました。
疲れていたみたいで。。。笑
ジムも結局行かず、お昼からは福岡国際マラソンをチェックしてベランダから少し観戦しました。
その後は溜めてたドラマなど観て過ごしました。
スタバのお気に入りのケーキを昨日と今日で頂きました。
もちろんどちらも美味しかったです。
本当は割引の時間に買いたかったけどどうしても食べたかったので。。。
そういえば、昨日ジムに行ったので昨日の夜から血圧が下がりました。
今朝も高くなかったです
やっぱり運動しなきゃだめなんだと実感しました。
なので明日は絶対に定時で帰ってジムに行きます。
明後日もマッスルワークに参加したいので行きたいな・・・
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