膝の痛みが酷くなってます
昨日、ファイドゥ頑張ったからなぁ。
強く踏み込んだり、蹴ったり・・・そりゃ痛みも出ますよね。
暫くはおとなしくしておきます。
痛みが続くようならそれまでスタジオレッスンはキャンセルかな。
そうならないと良いけど。
今日も3時間残業でした。
明日も遅くなると思うので早く寝ます
今日のお昼ご飯
スパムおにぎりとツナマヨです。
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そうならないと良いけど。
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