福岡はずっと雨です。
今日は家から一歩も出ませんでした。
まだジムはちょっと止めておこうと思って。
溜めてたドラマを観て過ごしました。
そういえば、今日は懐かしい方からＬＩＮＥがあってとっても嬉しかったです
ありがとう
ジムに行けない日に何か出来ないかなと色々調べてゲットしたものがあります。
こちらです
これで脚や腕などながら筋トレが出来ます
家でTV観ながら。。。
持ち運びも出来るので職場で仕事中にも出来ます
ようくんの腕も鍛えてもらいたいので一番きついのを渡したらかなり気に入ったみたいでした。
頑張りましょう
↓にほんブログ村のランキングに参加中です！どれかクリックして応援お願いします(*^_^*)
