先日、職場の方から本を借りました。
セミナーで配布された本だそうで、読んだ方からも考え方が変わるかもって言われて昨日から読んでます。
それがこちら。。。
昨日は21時過ぎに布団に入りました。
で、読んで寝たのですが体重がちょっと減ってました。
これは、睡眠時間が影響あるのかな？
早めに寝て本を読むのを続けてみようと思います。
今日で今週の出社は終わりです。
明日からは自宅でしっかり仕事頑張ろうと思います。
ではおやすみなさい
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