今日のウォーキングでは、一瞬、虹が見れましたよ
良いことあるかなぁ
週末もウォーキングは続けてますよ
かなりスピードアップして歩いてみましたよ。
私は、走ってるんですがそうは全く見えないなぁ
かなり重そうですよね
ほんとにゆっくりしか体重は落ちていかないです。
ちょっと落ちたと思ったら、前日と同じまで戻ってしまうし・・・
でもとりあえず諦めずに続けたいです
あっ、だけど、週末は飲んだり、食べたりも普通にするつもりですよ。
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