今日は、出雲路センチュリーライドに向けてロングライドを予定してました。
予定では、三瀬⇒糸島（彦山）回って100kmくらい走るつもりでした。
7時半過ぎに出発。
箱崎駅前－吉塚駅を抜けて天神方面に向かいました。
朝の天神は車も少なくて走りやすくて良いですね！
TREKストア前では、走行会なのかローディさんが集まってましたよ！
大濠公園を過ぎて、脇山口から左折して三瀬に向けて進みました。
よーく考えたら私、先月の20日（若戸大橋）以降全く走ってないのですよ。
少しずつ緩い上りになっていくけど、頑張ってくっついて走ってたんです。
そして、最初の休憩の時点でもかなり心拍が上がってて・・・私は予定通りに走るつもりだったけど
ようくんから、ストップがかかってしまいました
そしてそのまま、那珂川方面に向かいました。
小笠木峠を越えて、空港方面に向かい、レベルファイブスタジアムの横を通って自宅に帰りました。
実は、今夜のJリーグの試合（アビスパvsマリノス）のチケットを頂いたので夜のための下見でした。
そして、そのまま自宅まで雨に降られることもなく順調に走りました。
ちょっと物足りない感じだったです。
来週の出雲路センチュリーライドで完走できるのかかなり心配です。
とりあえず、明日も少し走って来週は平日にローラーをしっかり回します！
【本日の走行データ】
走行距離：56.35km
走行時間：157.14M
平均時速：21.5km/h
最高時速：49.1km/h
平均ケイデンス：77
平均心拍：155
サッカー観戦は、クロスバイクで行こうかと思ったけど、雨の可能性もあったので車にしました。
マリノス戦だから客席はほぼ満席で駐車場もぎりぎり停められました。
中村俊介が出たら良いなぁって思ってたけどベンチ入りもしてませんでした(>_<)
初めてレベルファイブスタジアムでの観戦でしたが、サッカーの応援団？って大変ですね。
ずっとジャンプしてましたよ(^^ゞ
試合は、マリノスが勝ちました。やはり最下位のチームが3位のチームには勝てませんよね？
アビスパはパスしててもすぐに相手に取られてしまったり、ちゃんと味方に渡せなかったりでちょっともったいない感じでした。
あまりJリーグの試合には興味ないのですが、シュートのシーンなどは興奮したし楽しめましたよ！
きっとアビスパ・・・来年はJ2になっちゃうんでしょうね。
残念ですが、また頑張って上がってきて欲しいです
試合が終わって、ようくんがどうしても食べたいと言うので、春日市まで行き、龍の家でラーメンを食べました
やっぱり美味しかったです
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
↓こちらもクリックして応援お願いします(*^_^*)
人気ブログランキング