ようくんが昨日やってしまったぎっくり腰ですが、今日は普通にコルセットを巻いて仕事に行きました!

しかも2時間も残業して、お水(3ガロン)も汲んできました叫び

ひどくなるんじゃないかとほんとに心配してしまいますむっ


まぁ本人に言わせるとたしかに痛いらしいのですが、

12年前にやったヘルニアと比べると全く大したことないそうです!?

どちらもやったことのない私には想像もできないのだけど。。。


週末は天気が悪そうなので、職場の子に借りてる「スラムダンク」をふたりで読んでしまおうと思ってます本

もう一度じっくり読みたかったのよねっ!

日曜の朝は久々のバスケだけど、スラムダンクを読んだ後はきっと動きが良くなるんじゃないかなぁと期待してますにひひ

ケガしないように大殿筋とハムストリングスに筋力が付くように走ってきます!



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