自転車を始めて4ヶ月の私たちは、ふたりとも全くの初心者なので雑誌をかなり頼ってます。
今読んでるのはこの4冊。
ほんとに無知なのでかなり勉強になります。
ふたりして時間があればどれかを手にしてます。私は会社にも持って行き昼休みも読んでますよ
雑誌以外の知識は、フリーライドのTさんに伺う話くらいかな。これもかなり勉強になります！
今月の『BiCYCLE CLUB』に「理想的な自転車体型になりたい！って特集があって
自転車体型度チェックってのがありました。
４つのチェック項目があり、３つは当てはまりました。（詳細は『BiCYCLE CLUB』をご覧ください）
当てはまらないのが、足首に手が回るかってものだったのだけど・・・
恥ずかしながら・・・私はハッキリ言って下半身デブで、足首って何？ってくらい太いのです（泣）
よく言われるサリーちゃんとかぞうさんとか・・・そんな感じです、ハイ。(-_-;)
ようくんからはアキレス腱が見えない・・・ってよく言われます
でもですね、昨日ふと足を見たら足首の脂肪が少し減ってるのですよ
アキレス腱らしきものも少しは見えるようになってます！
これって自転車効果かなぁ？？？
いちお、足が太いのを気にしてるので足首周りを測ったことがありその数値も覚えてました。
なので確認のため測ってみました！
そしたら右が1.5cm、左が1cm細くなってました
はっきりした理由はわからないけど、自転車のおかげだと信じてこれからもアキレス腱がくっきりわかるくらい細くなれるように頑張ろうって思います
あっ、でもその分太ももはかなりたくましく育ってきてるような気がぁ・・・
でもそれは自転車乗りだから良しと言うことにします
じゃあおやすみなさい
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