私、珈琲ジャンキーでした。
毎日少なくとも500ccは珈琲を飲む。そんな生活をしていました。
ひょんなことから、珈琲断ちを連休中にしたんです。
飲み物だけ、珈琲の替わりに、水や白湯を飲んでいたんです。
あとは通常の食事をしていました。
まあ、連休中は眠い眠い。
溜まった疲れもあったのか、横になったら、即眠ってしまう。
居ても立っても、ひたすら眠かったです。
ただ、気付いたんです。
今までは珈琲を飲んで強制的に目を覚ましていました。
そして、この疲れをずっと隠していたんだと。
連休開けてから、
いつものように珈琲を飲もうとしたら、明らかに身体が欲していないと来ている。
しかし、身体を休めたものだから、頭のさえは上々。
眠気が来ることもありますが、特に珈琲を飲む必要もない状態になっていたのです。
正直、日常的に珈琲をがぶ飲みしている人は、注意をした方がいいかも知れない。
気が付かないくらい、身体が疲れ切っているのをごまかしている、
その可能性があるのかも知れない。
少なくとも、この連休の身体の状態を見ると、
かなり、珈琲で疲れを感じないようにしていたかのように見える。
珈琲が好きな私でも、ドキッとする結果だっただけに、
珈琲を水のように飲む人は、本当に気を付けた方がいいかも知れない。
※あくまで、私の身体に起こったことの感想です、再現性や科学的根拠なんてものは皆無です。
＜お話会＞
日時：2019/10/19 (土) 10：00～12：00 (開場：9：50)
場所：京都河原町 (阪急河原町駅 徒歩２分)
※参加者に詳細お知らせします。
参加費：3000円(税込)
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