最近の朝ごはん♪

見ていただいてありがとうございます

昨日UP致しました【カフェマット】。

白いレースが夏にぴったりです

良かったら見て下さい♡

『最近発送した商品♪』

最近、夕方の6時くらいからバラにシャワーする事が多くて、夜ご飯は作る時間がなく残り物で軽〜く済ませる事も多いです。

そんな日の翌日はちょっと体重が減っていて良いんですけどね

なので最近は朝にきちんと（そうでもないね）食べてます。

◇しらすのホットサンドの日

・しらすとチーズのホットサンド

・サラダ

・前日の残りのお味噌汁

◇ホットサンドの日

・オムレツの具を少し取っておいて翌朝にホットサンドに

・野菜ジュース

使っているホットサンドメーカーはブルーノの

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厚焼きできるタイプも出たようです

具沢山にしたり、厚切りパンでもできるのかな〜

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◇ご飯の日

・ベーコンエッグ

・納豆（胡瓜とエシャロットをトッピング）

・白あえ

・お味噌汁

・雑穀米

・バナナヨーグルト

雑穀米はこちらです

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こんなセットがありまし

さばチップス美味しそう

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◇フレンチトースト

食パン消費〜（笑）

・フレンチトースト

・オレンジ

・野菜ジュース

ご馳走さまでした

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