生姜焼き＆ポテトサラダ＆ほうれん草炒め

ポテトサラダの食材は、ジャガイモの外に、きゅうり、人参、リンゴです。

ほうれん草は、トウモロコシと一緒に炒めてあります。

味噌汁の具は、豆腐、シイタケ、長ネギです。