過小、過大も

　過小評価も

　過大評価も

　自分自身にせずに

　ありのまま

　できない自分を受け入れて

　今を

　見つめて

　そう思っても

　なかなか

　自分のなかの理由なき

恐怖心やら

　不安やら

　沸き上がっては

　腹の辺りがハラハラするような感覚に襲われて

　少しずつしか

　日常リズムを変えていけてない

　少しずつでも

変えていけてるって

　感じてもいいのか