重力に抵抗できるかで
今後の自分のあり方が決まる

座り方を正すだけでも
抗重力筋を使います

抗重力筋が弱くなると
姿勢が保てなくなり
内臓下垂や
脱力姿勢を招きます

それは
今後の自分の
体力やメンタルを弱くし

判断力を鈍らせ

考えることすら
面倒になり

より楽な事しか
選択しなくなります

抗重力筋が弱くなると
🚶歩く🧍立つ🧎座るが
少しずつ
出来なくなります

補助具や介助が
必要になり
自分の思うように
ならなくなります

それはとても辛いことです