たくさんの中から
ご訪問いただき
ありがとうございます
ご訪問いただき
ありがとうございます
久しぶりに
スニーカー以外の靴を履きました
今日はピアノ聴きに行きます♪
その前に
アップルパイ専門カフェ☕へ
今度こそ
モンブランアップルパイを
食べるぞッと
意気込んでるのに
またまた
シナモンレーズンの
クランブルアップルパイ❗
😣く～っ💦
なんでやねん😆
シナモンレーズン＞モンブラン
モン活しないまま
冬に向かうのだと思います
きなこ
黒糖クルミ
カシューナッツ
ドライフルーツ
黒豆など豆全般…
美味しいですが😋
黒豆の効果効用が
しっかりした文献から
拾えましたので
抜粋してご紹介いたします
黒豆は肝臓、腎臓を補強し
機能を高め長く常飲すれば
筋肉、骨が強化されて身が軽くなり
あわせて視力改善、育毛、白髪防止、
腰痛、関節痛、リウマチの痛みの軽減
または劇的な結果がでても不思議ではない｡
黒豆は黒ゴマと同じく
五臓六腑に作用する上薬である｡
毎日10粒ほど食べるとよい｡
食べる食べる～＼(^o^)／
煮汁を飲むのもいいみたいです
また
ご紹介いたします
最後まで読んでくださり
ありがとうございます❤️