「そもそも不安はある」のが前提で
その不安が
大きすぎないか
頻繁じゃないか
が問題となる。
ネガティブな感情があっても、
自分が乱れなければ大丈夫です。
ネガティブな感情で自分が乱れるから問題になる。
そして、不安があるから発達してきた部分もあるんです。
最近感情に対する波動調整の依頼が多いです。
多くの人が
「ネガティブな感情をゼロにしたい」
と思っています。
でも、それは『無理』です。
それを知らずに感情に対するセラピーを受けて失敗している。
前提を知ることで「コントロール」できるようになる。
まずは波動調整で感情を整えて、落ち着きましょう。