生涯を通じて5人に1人が心の病にかかると言います。
心の病は『特別』ではなく『当たり前』にある。
だからこそ『病のサイン』に気が付いて欲しい。
気付かない
気のせいだと思ってる
気付いてるけどごまかしてる
そのままでは心も体もストップしてしまいますよ!!
体の傷と同じで、傷が浅ければ回復も早い。
でも、傷が深ければ回復に時間がかかります。
必ずサインは出ます。
1人で抱え込まずに他人や専門家を頼ってください。
うちでも感情、体、メンタルのケアしてます。
セッション依頼お待ちしてます。
『ココナラからはこちら』
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