見た目にこだわりすぎたり
体重計の数字だけにこだわってると
美も健康も手に入れることはできない。
無理をしていると必ず体に反応がでます。
そこで気が付けるのかが分かれ道。
情報を知ることで気が付くきっかけになるかもしれない。
https://news.yahoo.co.jp/articles/2c0914e3eabb47e3a561225bbd30272c938b830d?source=sns&dv=sp&mid=other&date=20240308&ctg=ent&bt=tw_up