自分のキャパを超える仕事量で
ミスが出る
締め切りに間に合わない
忙しくて体調管理できない
であるなら、断ったり、助けを求める必要があります。
物も古いものを捨てずに抱えていて、更に新しいものを買えば物に場所を占領されてしまう。
自分が抱えているものを整理整頓することで
無駄なエネルギー消費が無く、
必要なところにエネルギーが使える。
それにより能率も上がるし、柔軟な対応が出来る。
抱える事も「執着」です。
断捨離は波動調整にもなるし、禅の修行にもなりますね♪
参考サイトはこちら
https://www.keieishaterrace.jp/article/detail/10866/
「断捨離と波動調整」小指のつぶやき