カズが書きま～す。
１２月の月間走行距離は、２１２ｋｍでした。
＋自転車１４ｋｍ
ちなみに、トモの月間走行距離は５４kmでした。
はが路マラソンの仮装ランは楽しかったなぁ。
今月は仕事現場が遠く、
車の運転時間が往復５時間も掛かってしまう。
それで、平日は走る時間がなかなか取れなかった。
毎日の運転時間、時間の無駄と思う。
東京マラソンまであと２か月、ヤバいよ～。
【２０２３年 月間走行距離】
１月 ３０４ ｋｍ
２月 ２６２ ｋｍ
３月 ５２３ ｋｍ 
（裸足４５ｋｍ）
４月 ２２６ ｋｍ （裸足１１ｋｍ）
５月 ２６５ ｋｍ
６月 ７４ ｋｍ 
（裸足３３ｋｍ）
７月 １３０ ｋｍ （裸足５５ｋｍ）
８月 １５３ ｋｍ （裸足１６ｋｍ）
９月 ２２２ ｋｍ
１０月 ２４０ ｋｍ （裸足１５ｋｍ）
１１月 ２２３ ｋｍ （裸足８ｋｍ）
１２月 ２１２ ｋｍ
今年は３月に月間自己最高５２３ｋｍ走ったのに、
大会で結果が出ず残念でした。走った距離は裏切る
昨日は、ラン仲間15名で、
「年忘れ宮環１周ラン」３４ｋｍ、走り納めしました。
昨年まで実業団(日本郵政)所属だった
Ｔさんが飛び入り参加してテンション上がりました。
チームメイトに鈴木亜由子・廣中璃梨佳がいて
クイーンズ駅伝2019で優勝！と聞きました。
いまNHK紅白歌合戦見てるんだけど、
オープニングから知らない曲ばかりで困る‥。
では、良いお年を～
今年の大みそかは何して過ごす？
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