”肩こり解消には、極弱い力加減が大切です！”

どうも！ガジュマルの鈴木です。

まことに寒い日でございます。

風邪をひいてしまいそうですよね。

こんな時は、腹巻一枚、ネックウォーマー一枚ぐらいプラスするといいですね。

だって、寒いもん・・・。

さて、昨日阪南市のシュリーバリの西澤夕子ちゃんの記事が

「さとう式リンパケア」のとってもゆるい圧のお話をしてました。

いっても撫でるわけでもないし、もちろん押したり揉んだりもいたしません。

添える手の圧のゆるさが大切というお話です。