どうも！ガジュマルの鈴木です。
今日は朝からクリスマスの飾り付けをしました
毎年同じ雑貨ですが、すべてお気に入りの物たちなので、
今年もクリスマスを彩っていただきましょう！
また写真を撮って載せます～（えっ、見たくない？？）
さて、４０代ぐらいから５０代の女性は更年期症状と
戦っている方が多いのではないでしょうか？
中には症状をたいして気にしてなかったり、気づいてなかったり
羨ましいと思いそうですが、更年期症状がひどくなっていくのを
放っておくと心の病との付き合いが長引きやすいそうです。
（ほんとうに厄介です）
更年期症状は・・・
めまい・動悸・息切れ・頭痛・腰痛・肩こり・むくみ・ほてり・
睡眠障害・イライラする・やる気が出ない。などなど・・・
（閉経前後のホルモンバランスが崩れやすい時期に起こる）
２０代.３０代より今の方がひどくなってたりして、
それを老いと諦めてはいませんか？
諦める前に自分の体と向き合ってみましょう
・ 睡眠はどれくらいとれたか？
・ いつめまいや動悸が表れるようになってるのか？
・ どんな日にイライラするか。やる気が出ないか？
自分の体に聞いてみましょう
更年期は病気ではありません。症状です。
治そうではなく、その更年期期間をどのように乗り越えるかです。
症状と向き合って、今までの自分と、これからの自分に
気づくことができるかもしれませんよ
ガジュマルでは更年期症状にお悩みのお客様が多くいらっしゃいます。
症状はお客様により大小さまざまではございますが、
睡眠を取れやすくなった。
呼吸がしやすくなった。
肩こりなどの痛みが軽減した。
疲れやすさがましになった。
やる気が出てきた。
など、皆様とても良い方向に向かい、
日々の家事や仕事や趣味に毎日を楽しまれてるようです。
初めてお越し頂いた時より２回・３回・・・お越しいただく度に
元気になられてる
笑顔で「～に行ってきた♪」と楽しそうにお話いただいたり、
どんどん元気になっていく、ハツラツとされていく様は
本当にうれしです（ご報告もうれしい！
）ガジュマルの「筋膜リンパトリートメント」で
更年期のホルモン・自律神経の乱れ時期に起こる
イライラやダルさをリラックス状態にし、身体と心の緊張を和らぎ、
肩こりなどの痛みやしんどさ、睡眠の質やその他症状を
治すのではなく、更年期時期を乗り越える体を目指します！
身体にも心にも響くトリートメントをご提供できるよう努めてまいります。
ご利用いただきましたお客様のご感想です。→☆☆☆
ぜひ、あなたの不調のお助けをさせてください。
ガジュマル鈴木でした。
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