”足指ワイワイダイエット！”

どうも！ガジュマルの鈴木です。

『さとう式リンパケア』よりセルフで出来る

「足指ワイワイ体操」

・食後の血糖値の上昇や

・筋肉保持

・姿勢改善と効果があるようです。


今回の「足指ワイワイダイエット」？！は

チャレンジですが、その気がなくても足の指をワーイワーイ

してみましょうね！

ガジュマル鈴木でした！