地震の時にテーブルの上に

牛乳を置いたまま
倒れて大変でした

なので地震後は水筒で飲み物を飲むかペットボトルアップアップアップアップアップ


だかしかし地区的に水が入手困難
もと②500の水を購入してたωです
週に①度⑳本単位で購入してましたアップ
先日スーパーで購入制限ダウンダウン

しかも某店舗では
『①歳未満の幼児が居る家庭のみ』との貼り紙

牛乳も賞味期限ギリギリ
そこで100%のジュース
葡萄やみかω、りんご

で水分とビタミン摂取してます