皆さまこんにちは！
芳賀です◎
昨日は鬱の方に六層連動操法の施術をさせていただきました。
その方は18年間もの間鬱だったようで、
外に出られない時期もかなり長くあったとのことでした。
それに加えて椎間板ヘルニアの手術を3回もされていて、
腰からお尻にかけて本当にガチガチでした。
お身体はとても硬くてかなり疲労困憊状態。。。
足の可動域も少ない。。。
そこで胸郭（肋骨の中）から緩めていくと、まず呼吸がしやすくなっていただけました。
鬱の時の身体は胸郭が硬くなっていて、
呼吸をしても肺が膨らむスペースがなく、
空気が入ってきてくれません。
まず片側の胸郭の膜を緩めていくと、
「息が入ってくる〜！」
とビックリされていました。
呼吸が深くなるだけでも、身体は楽だと感じられます。
これでひとまず身体が楽になってもらえて、
喜んでいただけました。
（続く）