血糖値 測ったよー

昨日のお昼ご飯前と、今日の朝食前、晩ご飯前に血糖値、測ったよー

昨日のお昼前は104でめちゃよかったけど

今朝は。。。夜中に嫁さんがカップ麺食べたいと

言うもんだからその残り食べたから

きっちり数値に出ました(꒪ω꒪υ)

今測ったぶんは。。。。(꒪ω꒪υ)

よくわかりゃん(´•ω•̥`)

まずは、血糖値きっちり管理して、食生活見直そうかな。。。。。