そりゃそうでしょぉ
朝会社に来て 菓子パンを食べ
昼に コンビニ弁当を食べ、お菓子を食べ
夕方 菓子パンを食べ
家に帰ってから 晩飯とビールを食べ。。。
糖尿病 まっしぐらコースじゃん
∵:.（:.´艸`:.）.:
で、朝から 医者から食事について あーだ、こーだ 言われて 食事制限して 黒烏龍茶 飲んでるみたいだけど。。。
さっきのお昼。。。
サンドウィッチとチップスターのちっちゃいの。
あと、スルメかなんか。
∵:.（:.´艸`:.）.:
今週末 再度 血糖値を計るらしいです。
隣人曰く、こんだけ ひもじい思いしてんねんから 血糖値が正常やなかったらいややで
だそうです
結果が見ものですよ。
たしか、 サンドウィッチでだいたい 300kcal、チップスターは250kcalはあるはず
∵:.（:.´艸`:.）.: