こんにちは


本日もお休みなので、朝から江戸川河川敷ラン



走り始めは身体がダル重で、背中側の筋肉が張っていたから、いつもの自販機まで走って軽めの済まそうとスタートしましたが、走っているうちにほぐれて来たので、そのままユルユルと走っていつもの市川橋での折り返しコース






途中で先日もお会いしたとうふさんとバッタリ!


今朝も江戸川河川敷の河口付近の起伏を活かした120分間走でキッチリと汗を流してました。


そして今朝の謎缶はライフガード


飲みきりやすい350mlサイズ

珍しく2日連続当たりです。


しかし、好事魔多し


気を引き締めて行きたいと思います。



そして、午後からはこちら








諸事情があり、25年ぶりくらいに鹿島スタジアムに来ました。


ブログタイトルの元ネタはコチラ

https://www.antlers.co.jp/club/birth_story/yume14.html



ハーフタイムまでは座席で観戦。

その後は、そそくさと退散。



それでは皆様

素敵な日曜日を!!