こんにちは
今朝は薄曇りの気温低めで、
絶好の朝ラン日和なので、
5:30起床！！
ですが、ランオフ…
出張を含む10連勤のあと、
休みなんだか仕事なんだか分からない1日を挟み、昨日、一昨日とお仕事。
ようやく今日明日が休みとなりましたが、
倦怠感と筋肉痛で朝からヘロヘロ…
なので、人生初の整骨院ではない近所のマッサージ屋に行く事にしました。
※予約無しで行ったら1時間待ちだったので、
現在、順番待ち中
殆ど走れていない7月
来月は何とかリカバリーしたいところです
スッキリしないお天気ですが、
みなさま良い週末を！！