こんにちは
今朝は風も穏やかで絶好のランニング日和なので、先日購入した2代目LYTERACER RSの慣らしラン。
アッパーを擦って慣らしたり、紐を締め具合を調整しながらの1時間
今まで別のシューズに入れていたカスタムインソールを入れ替えようとしたら…。
なんだ、この雑な仕上げは…
補強パーツもズレてるし…
補強パーツで調整するにしても、もう少しやり様があるんじゃないかい！！
時々感じる足の裏に何か挟まってる感の原因はコレでした
あとで自分で修正しておかねば！！
記憶が定かなうちに館山若潮マラソンの振り返りを完結させたいと思います。
【スタート〜10km】 0:55:34
号砲からスタート地点の計測マットを踏むまでは3分20秒ほどで、混雑の中をノロノロとスタート。
1kmほどで列がばらけてきたので、想定通りの5:30くらいのペースで走り始める事ができましたが、6km地点で靴紐がほどけるアクシデントが…
普段でも紐がほどけた事なんて無いのに何故…。
とりあえず4時間のペーサーがいたので、暫くは付かせてもらいながら大会のリズムつかませてもらう作戦
【10km〜20km】 0:54:38
富士山や海の波しぶきなど風光明媚な箇所を過ぎたらフラワーラインに。
片側1車線のコースがひたすら続きますが、ペーサー周辺が混んでいて走りにくいこと、この上なし
少しペースを上げてペーサーの前に走る事に切り替えました。
【20km〜30km】 0:54:08
フラワーラインを抜けたら、今度は館山らしい長閑な地帯に。
母が卒業した中学校の横を通り、伯母がボランティアをしている藤原のT字路に。
携帯を持参しなかったので、レース中の唯一の写真です。
そしてまさかの２度目の靴紐がほどけるアクシデント…
ナンデヤネン…。
靴紐を結び直したら、いよいよ最大の難関である急坂に！
館山カントリークラブの落石注意な坂を抜けて、別荘地域を過ぎたら、ヤツが待ってます。
【30km〜40km】 0:55:31
正月に試走していたので、コースの特徴は掴んでいましたが、やっぱりキツイ！！
そして最高地点から一気に駆け下りる下り坂もキツイ！！
35kmあたりから上りと下りで酷使していた、臀部と太腿の前が悲鳴を上げ始めて来ましたが、このままのペースを守れたらPB更新も狙えそうなタイムなので、心は折れる事なく脚は前に進みます。
【40km〜ゴール】 0:12:15
本来ならラストスパートと言いたいところですが、攣るか攣らないかのギリギリなところの攻防戦。
逆にペースはジワジワと下がり、残念ながらPBから14秒届かずにゴール。
前週に急性胃腸炎になったり、起伏の激しいコースなのでどうなる事やらと思いましたが、なんとかサブ４は死守できました
今年のレースは今のところ館山若潮マラソンで終了。
当初、1月に異動の可能性が有り、2月以降の予定が立てられない状態が続いたので、エントリーを見合わせていました。
結果としては4月からの異動とはなりましたが、既に大半のメジャーな大会は受付終了…。
いつもの様に江戸川を走り、ふらっと小規模な大会に出るか、少し足を伸ばして新しいコースを開拓するか。
そんな感じの残りシーズンを楽しみたいと思います。
明日も色々と大会が開催されますが、参加されるランナーの皆さん！
頑張ってください！！