急に涼しくなりましたが、体調管理、大切な時期ですね。


夏バテが、出てくる時期でもあります。


よくカラダを動かし、朝昼晩の食事をし、談笑し、昼寝を少ししなど、規則正しい生活や暮らしが、何より大事です。


まだ、コロナもインフルエンザも、収まっていません。


くれぐれもご自愛ください。


住環境の改善も、ご家族の心身の健康管理上、とても大切です。感謝


住まいの町医者




炭も使い方で、住環境もかなり、改善されます。


暮らしのサロンや個別ご来社時に、炭の有効な使い方をお伝えしています。