DHEAの効果的な飲み方 | もものブログ

もものブログ

41歳。元々疲れやすい体質で最近は更に体調悪化…でも少しずつ改善中。
妊娠&将来やりたい事の為に、今は体調を整えることが目標。
体質改善に向けて、健康、妊娠、アンチエイジング、栄養などの情報をまとめる為の自分用のメモとして、他のサイトからコピペしています。

を書いているブログを発見。

①朝食後の服用が効果的
  25mgだったら朝2錠摂るか朝昼に1錠ずつ摂るのがイイ
②夜遅く服用すると、不眠症を引き起こす可能性があるらしい
③日本人では1日50mlで効果があると報告されている

http://ameblo.jp/masari847/entry-10335606108.html



iPhoneからの投稿