このクソ暑い中…
熱気でムンムンしているジムに、みなさんトレーニングしにくるなんて、もっと涼しいところに行けばいいのにね。
((# ﾟДﾟ)ｵﾏｴﾓﾅｰ !!
さて・・・
この前、脚の凄いビルダーが
『 ペットボトルを両手に持ってランジをしながら二駅歩いている 』
そんなとんでもない話を聞ました。
ヽ((◎д◎ ))ゝ ﾏｼﾞｽｶｯ!!!!
マジで二駅も歩けるのかな・・・
歩けるからこそ人並み外れた脚になったんだろうな。
気になって仕方ないので駅前から家まで歩いてみましたが結構キツイ
それに、街中をランジしながら歩いているもの怪しい・・・
ってことで
今日、脚のトレーニングの最後にランジでジム内を２周してやりました。
２周でいっぱいいっぱい 二駅まではかなり遠いなぁ・・・