落ちてきたです。

最近また体脂肪が落ちてきたような感じがします。

先週久々に測ったら、体脂肪が9%落ちてました。

予定よりかなり遅い進行ですが、とりあえず減っているのでいいかなぁ～っという感じです。

落とすのは今月で終了、来月からはバルクアッブ(筋量アップ)に徹します

焼肉食べたいな、約束している焼肉なかなか食べに行けない

Android携帯からの投稿