この連休は、ジッとしてましたぁ。
腰痛の具合あまり良くなかったのでトレーニングはせずゆっくり休んでいたよ。
明日から、トレーニング開始
トレーニングを数日やらないでいると・・・・
体が休まるどころか逆にダルくなるのはどうしてかなぁ～
何もしてないのに、この疲れはいったいなんなんだぁぁぁぁぁ
トレーニング依存症か・・・・・ (゜д゜；)ﾁｮｯﾄ ｱﾘｿｰﾀﾞﾅ････
この期間中、休まない方が良かったのかなぁ
でも・・・
コイツと入れる時間が長かったのでよかったぁ。 (´□｀｡)ﾏﾀｶﾖ･･･
久しぶりにエースケアに行きますねぇ