端午の節句は、柏餅を食べる日なんですよぉね。
とりあえず、こしあん・つぶあん・ねりあん買っときましたぁ。
柏の葉は、新芽が育つまで古い葉が落ちないことから
子孫が絶えることなく続きますようにという願いをこめて
端午の節句に柏餅を食べる習慣が広まった・・・
って書いてあったけど、別に葉っぱは食べないよなぁ・・・
さて～
ＧＷも残り一日になってしまいましたねぇ。
トレーニングもＧＷにしたので、８日間休みにしましたぁ。
トレーニングが日課になっているのでやっていないと何か体調も・・・
ボーっとしたりと、ゆっくり休められたのか、ストレスが溜まっているのか
ちょっと微妙のところですが、怪我の調子はちょっと良くなったきがしますぅ。
きっと体重も落ちているんだろうなぁ・・・
トレーニングをしないと、お腹も空かないから食べる量もグッと減るし
筋肉も張っている状態じゃないのでしょ。だから、僕の場合は元が
やせっぽちだったせいもあって、体を動かしていないとドンドン体重が
落ちちゃうんですよぉ。 きっと３ｋｇくらい落ちたかも・・・２ｋｇかな・・・ (;つД｀)
まぁ・・・またには、こうやって完全休息するのも大切だからなぁ
だから昼は冷やしラーメン食べましたぁ (#ﾟДﾟ) ﾀﾞｶﾗ･･･ｯﾃ ｵｶｼｲﾀﾞﾛｫｫ!!
でも・・・焼肉の方が良かったなぁ ( ﾟДﾟ)ﾀﾞｯﾀﾗ ﾔｷﾆｸ ｸｴﾖｫｫｫ!!