プロテイン

今までプロテインパウダーはほとんど摂ってなかったけど、今回は試しに摂ることにした。

プロテイン=たんぱく質は普段の食事から摂っているけど、最近思うように食事が出来てないのでプロテインパウダーを購入。

今まで摂ってなかった理由は他にもある。
わかるように・・・とてもデリケートなお腹をしている僕は、プロテインジュースを飲むと必ずといってもいいほど、ガスが溜まるか下してしまう。

そこで今回はお腹に優しそうなファインラボを・・・

今日の体重 101ｷﾛ