湿度っ！

なんちゅー湿度や！

不快指数が半端ないっ

早くも梅雨入りし、、、

日本の四季はどこへやら…二季か？

まぁ、病院内は空調が効いているのでねー。

へへっ。

どこがや！！

我がCOVID病棟は常に換気してるので、

冷風も温風も湿度も

全ての外気をまとって生きています笑。

頭痛持ちの私にとって、

高温多湿な環境は最も苦痛で、

今こそマジでコロナが憎いっ！

毎日頭痛と闘っています。

あのフル装備がさらに追い討ちをかけてきて、

脱いだ瞬間からめまいがひどく、

「りんごさん！顔ヤバイよ！」と職場のスタッフに介抱される始末。

え、ちょっと待て。

りんごさん、顔ヤバイよ。

おい、誰だヤバイ顔って言ったやつは！笑

確かにゴーグルとN95マスクの痕はくっきりだし、

メイクもボロボロさ。

さらには熱がこもってホントにりんごみたいに真っ赤な顔だけども！

休憩室でアイスノンに囲まれて休んでいるうちに、

フツフツと、

笑いがこみ上げてきたのでした。

チャンチャン♪

まぁ、それ言った後輩もフル装備を脱いだ後

あまりの汗っぷりと熱気とギラギラした目で

皆に「大仁田厚だ！え、ラーメン屋？」

などといじられていたし私もいじったけどね😃

ﾌﾟﾌﾟｯ♪

challenge♫

毎日何かにチャレンジしてみようかと。

何でもいいからやってみる✊

昨日は夜勤明けからの家まで1時間ウォーキング、

そのまま腹筋・背筋・背面腕立てをしてみました。

歩くのは慣れてきたのでへっちゃらでしたが、

普段やらない腹筋運動たち。

こんなに体幹の筋力がなかったのかーってへこむくらいしんどかった笑。

今朝起きたらバッキバキに筋肉痛でした笑。

今日は無理そうだな。

乳酸が暴れまくりなので笑。

じゃあ、何しよう？

でもその前に朝ごはん食べよう♪

何食べよう？

卵がある。

たまご？

あ！

って、今日のチャレンジが思いつきました😃

今日は卵かけご飯をやってみよう⤴️

は？？って思うかもですが、

私は生卵が苦手なのです。

子供のころに卵かけご飯を食べたらオエッとなって、

それから生卵が無理になりました。

半熟卵やその他火が通っていれば問題なく、

むしろ好きです。

じゃあ何でやるのか。

先日テレビでフィギュアスケートの羽生くんが卵かけご飯を食べてまして、

羽生くんのこだわりの食べ方が紹介されました。

🍅羽生君流卵かけご飯の作り方🍅

①白いご飯に直接、お醤油をかける。

②生卵をかきまぜ、①にかける。

以上！

醤油かけご飯を卵でコーティングするのだと。

私にはとても斬新に思えました。

我が家流の「卵+醤油をご飯にかける」しか知りませんでしたから💦

もしかしたら卵かけご飯嫌いを克服できるかも…

てなわけで、challengeしてみました⤴️

うま～～～～～～～い

生卵の独特の臭みを感じない。

でも、卵の旨味はちゃんとあって、

醤油かけご飯に見事にマッチしているっ。

感動しました。

生涯、二度と食べないだろうと思っていた卵かけご飯が…こんなに美味しかったのか✴️

加齢に伴う嗜好や味覚の変化か？

我が家流卵かけご飯にしても美味しく食べられるのか？

だけど、我が家流で食べてまたオエッとなったら嫌だから、

とりあえず羽生君流でしばらくはいこう。

羽生君、ありがとう✨

さて、明日は何にchallengeしようかな🎵

考えるのもまた楽しい🎶

ではまた😃

くっだらない

久々のアメブロで、なんちゅータイトルや。

だいぶ離れていたブログですが、

まぁ、

謎のウイルスと隣り合わせで生きているので、

なんとなく残しておこうかと。

滅多に来ない母親からの電話が、最近は頻繁に来ます。

そりゃ親だものね。心配してくださっています。

ありがたい。

こっちこそ心配してますけどね、地方にわざわざウイルス持っていく人が耐えませんから。

頼むからやめてくれ。

うちの病院(東京の田舎の救急病院)でもコロナの患者さんを受け入れはじめています。

本当に悲惨です、現場は。

看護師を20年やってますが、こんな光景は見たことありません。

詳細は言えませんが。



若者がとにかく多いです。20代から40代ですかね、今のところ。

高齢者のCOPDよりひどい肺です。

そりゃ、苦しいでしょう。

早く治療薬が開発されることを切に願います。







というわけで、私はいまコロナの患者専門の病棟にいます。

感染防止対策は、はっきりいって万全とは言えません。

できる限りを尽くしてはいますが、

まだまだ未知のウイルスで、

マスク、ゴーグル、キャップ、防護服、手袋、手洗いうがい、勤務後すぐにシャワー、などなど感染予防につとめていますが、

それでも感染してしまう医療従事者もいて、

(うちの病院はまだいませんが)

毎日が恐怖です。

家族がいる家に帰りたくないです。

病院はレオパレスを借りてくれるそうですが、

まだ誰も入れていません。

もし感染してたら、すでに家族は濃厚接触者です。

だから、早くしろとキレまくる職員もいますが、

病院だって本当に大変なんです。

役職についてるスタッフは毎日毎日朝から深夜までコロナ対策に追わています。

とにかく今は、できる対策をきっちりして、

自分や家族を守らないとです。





プラス、





感染対策？免疫力アップ？何か効果ある？

気持ちの問題？





まぁ、とにかく体力を維持するために片道1時間、病院までの通勤路を歩いてます。





あとは、

くっだらないお笑い番組を見て笑う。

(お笑いがくだらないわけではありません)

ロバート秋山は天才ですね。

クリエイターズファイルよりも、やはりロバートのコントの方が面白い。





コロナウイルスの弱点が「笑い」だったら

私は絶対に負けない！笑





過去最高に世界中が「不安」「恐怖」に直面していて、

その内容も様々で、

病気への不安、経済面での不安、職を失うことへの不安、言ったらきりがないくらいの不安や恐怖があって、

ストレスもたまり、

笑ってなんかいられないって思うかもしれないけど、

敵は政府でも都道府県知事でも買い占めする人々でもなく、

新型コロナウイルス、こいつだけ。

負の感情を抱きがちですが、

明るい未来を取り戻せるかは自分たち一人一人にかかっています。

近い未来にばかり目を向けてしまうと、

焦りが生じて、

早まった行動にでてしまい、

ぶり返しの現象がおきてしまいます。

そうなったら、本当に人類がやばいことになるでしょう。そっちの方が恐怖です。

少し長い目で、根こそぎコロナを絶ちきる気持ちで頑張りましょう。






あれ？

ロバートの話をするつもりだったのに(笑)

ではまた！

よく耐えた！

羽生結弦！

あなたはどんだけ凄い精神力をお持ちなの？？

右足、最後は痛そうにしてたけど、

ものすごい体幹バランスの良さで安定の滑りをし、

指先まで行き届いた素晴らしい演技、

そして、すごいジャンプから着氷！からのスムースな滑りに移行する。

ちょうど昼休憩中に応援できました。

もう、感動しまくりで患者さんもテンション上がりまくりでした！

宇野君も素晴らしかった！

フェルナンデス超えるとは！

もう、本当に感動をありがとう！

さ、このあとはラージヒル本選！

葛西は昨日は飛距離まぁまぁでしたが、

本番はこれからやで！

てか、小林弟！すげー！

楽しみにしてるぞー！

頑張れ日本の選手たち！

かっこいー

羽生君、完璧☆綺麗☆エレガント☆力強い！

ほんとに素晴らしい演技で、

めちゃ感動しました

スノボの歩夢君も、

4回転☆4回転☆3回転半☆3回転半☆

あのショーンホワイトを追い詰める。

てか、歩夢君の技をみて、

やっべぇぞって、

予定外だった4回転×2を急遽取り入れて金メダル取ったショーンて

やっぱり神がかってるんだなー。

でもでも、歩夢君がショーンを超える日も

そう遠くはなさそうですね♪

さ、あとは気になるラージヒルの葛西選手ですな！

8回目のオリンピック！

ほんと、あそこまで極められる人たちってかっこいい。