奈良マラソン名物の坂道は後半に集中してることもあり、後半の落ち込みを考えても4時間半を切りたいのならハーフは2時間10分以内には通過しておきたい。
レース前、特段プランは練らず、上記のことだけ目安にして走り出しました。
がしかし、前半からどうも重くて、結局ハーフは2時間13分で通過。早くも目標達成に黄色信号となり、、
そのままペースはあがらないまま、ぜんざい通過（25.5km）で赤信号となった時点で、せっかくなので、美味しいおぜんざいを2杯、ゆっくり頂きました笑
この1km、約9分ｗ
あとは最低でも5時間はかからないように走らなきゃ・・と思いながらあれ食べたりこれ食べたりしながら楽しく走ってきました。
歯を食いしばって追い込むような走りができなかったので、翌日のダメージもいつもより少なめで、珍しくちゃんと階段上り下りできる状態。。
さて、レース当日の朝、スタートの9時時点で雨はあがったものの、湿気が多く最初の10kmで随分汗をかいてしまいます。そもそも汗かき体質ってのもあるけど、本当にシャツも短パンもびしゃびしゃ。まあ、これはいつものことなんだけど、今回困ったのは低気圧通過後で10時頃から冷たい風が吹き込んできたこと。
冷えるね～～って思いながら頑張って走ってましたが、25km過ぎのぜんざいで太ももが痛くなりはじめ、あらかじめ持って走ってた太ももサポーターを装着。おお、あったかい＾＾；
そんなこんなで、沿道の応援や見慣れた景色を楽しみながらのレースとなりました。
フルマラソン、
ちょっとここ数年、この種目に楽しさを見いだせなくて、微妙に長いししんどいし、走るだけだし、、記録はいろいろ聞かれるし人と比べられるし、、、
毎年恒例で出ておりましたが、一旦、フルマラソンの定期的な出場はお休みしようかなと考えています。
ということで、次は奈良まほろばウルトラウォーキング。
その前に毎週続く忘年会がんばりますｗ